Recuperemos el poder
del ciclo menstrual!
Puntos, un tema que atrae todo tipo de mitos y conceptos erróneos.
¿Alguna vez has pensado o escuchado que la sangre menstrual está sucia y huele mal? ¿O que definitivamente no debes bañarte ni tener relaciones sexuales durante tu menstruación?... ¡No eres la única!
Desafortunadamente, todos hemos estado expuestos a este tipo de ideas que carecen de validez científica. Aunque estamos en 2020, el tema de la menstruación sigue rodeado de todo tipo de opiniones, mitos y percepciones negativas, y provoca, en muchas personas, sentimientos de vergüenza y aislamiento.
Ya es hora de romper estos tabúes y educar tanto a los niños como a las niñas sobre lo que sucede en nuestro cuerpo durante la menstruación, aclarar todas las percepciones falsas y comprender mejor cómo funciona el ciclo menstrual y todos los fenómenos fisiológicos que se derivan de él.
Los períodos regulares son sobre todo un signo de buena salud.
¡Muchas experimentan sus periodos como algo inevitable o, peor aún, como el precio a pagar por ser mujer! Ya es hora de cuestionar nuestra visión de la menstruación y especialmente la forma en que la vivimos. Sobre todo, es un signo de buena salud y una prueba de que nuestro organismo funciona con normalidad.
La reglamentación regular también nos permite estar atentos al estado de salud de nuestros huesos, detectar con bastante rapidez y por tanto reaccionar con la misma rapidez ante cualquier desequilibrio hormonal o problema metabólico o de tiroides que pueda surgir en nuestra vida. Al contrario de lo que muchos dictados nos quieren hacer creer, ¡la naturaleza ha hecho las cosas bastante bien por nosotros!
