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L'histoire du lubrifiant intime et ce qu'il ne faut jamais utiliser comme lubrifiant
De tout temps, les humains ont toujours fabriqué et utilisé des produits (plus ou moins adaptés) afin de lubrifier les parties intimes de façon à rendre le sexe plus agréable et plus amusant. S'il est évidemment très utile de lubrifier les muqueuses intimes pour que ça « glisse » mieux, il faut cependant faire très attention à ce que l'on emploie comme lubrifiant sexuel... -
Guérit-on vraiment du vaginisme ?
Le vaginisme n’est pas une “maladie” - juste la manifestation d’une contraction-réflexe causée par diverses raisons : traumatismes, violences sexuelles, affections génito-urinaires, manque de stimulation, pression psychologique et autres injonctions en tout genre. L’approche guérison du symptôme de manière isolée est d’ailleurs souvent peu concluante, nous vous recommandons d’adopter une vision d’ensemble, systémique, de ce qui pourrait contribuer à causer la contraction-réflexe et agir plutôt... -
Quel lubrifiant à base d’eau choisir ?
Les lubrifiants à base d’eau sont idéaux car ils hydratent les muqueuses en plus d’offrir une sensation de glisse naturelle, ils contribuent à réguler le pH vaginal et sont totalement compatibles avec les préservatifs et sextoys en silicone. Un bon lubrifiant à base d’eau pourrait aider à préserver la santé des tissus muqueux et l'intégrité des cellules, tout en apportant confort de glisse et... -
Cancer et vie sexuelle : effets sur la libido et conseils pour une sexualité épanouie
Le cancer, quel que soit l'organe touché, est une affection qui, en dehors de ses conséquences sur l'état de santé, a également un lourd retentissement sur la vie de couple et la sexualité. Inconfort, douleurs, baisse de la libido, fatigue, perte d'estime de soi, perturbations hormonales, de nombreux effets secondaires découlent de la maladie en elle-même ainsi que de son traitement (chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie, chirurgie). -
Rapports sexuels après accouchement : Quels sont les changements possibles ?
L'accouchement est un moment unique dans une vie qui peut laisser également son lot de cicatrices psychologiques et physiques. Rapports douloureux, béance vaginale, sécheresse intime, la sexualité après accouchement est parfois difficile à réapprivoiser. Voici quelques pistes pour retrouver une vie sexuelle épanouie après la naissance de bébé, que vous souhaitiez tout miser sur le plaisir clitoridien ou reprendre les rapports pénétratifs. Le sexe... -
Comment soigner le vaginisme ? 4 astuces pour vous aider !
Le vaginisme n'engage certes pas le pronostic vital de la personne qui en souffre, mais il engendre des douleurs, des difficultés et souvent des perturbations dans la vie de la personne qui en souffre voire dans son couple. On vous donne des pistes pour parvenir à éliminer, tout doucement, la peur de la pénétration et retrouver votre sérénité.
